Rohtak:योग की कक्षा में शारीरिक एवं मानसिक मजबूती के टिप्स दिए गए

Rohtak News Today: स्थानीय तिलियार लेक स्थित होटल प्रबंधन संस्थान में वीरवार को छात्रों के लिए करो योग रहो निरोग नामक कार्यशाला का आयोजन किया गया। यह जानकारी देते हुए संस्थान के व्याख्याता विकास देशवाल ने बताया कि इस कार्यशाला में मुख्यवक्ता के तौर पर योगाचार्य डॉ सुमित सुहाग ने शिरकत की।

मुख्यवक्ता का स्वागत करते हुए संस्थान के प्रधानाचार्य मोहम्मद शाहिद हसनैन ने उनका संस्थान में पहुंचने पर आभार व्यक्त किया और छात्रों से योग को दैनिक जीवन मे अपनाने का आह्वान किया।

छात्रों को संबोधित करते हुए डॉ सुहाग ने बताया कि कैसे छात्र ध्यान एवं योग के माध्यम से अपनी एकाग्रता बढ़ाते हुए अपने शरीर को शारीरिक एवं मानसिक रूप से मजबूत करते हुए अपने लक्ष्य की प्राप्ति कर सकते है। इस मौके पर विभागाध्यक्ष संजीब डे, डॉ पंकज सिंह, तरुण हुड्डा, अनुराधा, मीनाक्षी एवं छात्र मौजूद रहे।